鍛鐵材質的書本商品型錄與掛在牆上的文具

Services & Products

健身教練、體能評估與團隊訓練服務

先依需求找到正確入口;王泊淯教練的私人健身教練服務,與黑山羊合作/轉介服務會清楚分開。

Direct Service

私人健身教練與個人化體能訓練

王泊淯教練在林口、龜山A7/A8及新莊提供1對1、1對2訓練,內容會依目標、經驗與身體狀況調整。

泊淯教練於格鬥賽場中的本人原始照片
個人直營

林口・龜山A7/A8・新莊健身教練

王泊淯教練在林口、龜山A7/A8與新莊提供1對1、1對2私人健身及個人化體能訓練。實際上課場地位於A8長庚醫院站與新莊輔大站附近,訓練內容會依目標、經驗與身體狀況調整。

1對1・60分鐘 NT$ 1,500

1對1・90分鐘 NT$ 2,000

1對2・60分鐘 NT$ 2,400兩人合計

1對2・90分鐘 NT$ 3,200兩人合計

Collaboration / Referral

黑山羊運動表現合作/轉介

以下服務不是泊淯教練個人直營,內容與報價由黑山羊運動表現依需求確認。

黑山羊運動表現場館內的團隊訓練空間
黑山羊合作/轉介

團隊訓練規劃

以科學化與實戰經驗為基礎,打造高效、有方向的團隊訓練藍圖。

依需求評估報價不使用個人訓練價格
查看合作說明

Tools In Development

訓練工具與產品

把訓練與飲食知識整理成更容易使用的工具;以下產品仍在開發中。

飲食紀錄與營養分析工具示意
01

飲食紀錄 AI

協助整理飲食紀錄與可執行的調整方向。

開發中
手機與平板上的線上訓練課表 App 介面
02

線上訓練課表

把訓練安排、動作內容、組數次數與執行紀錄整合在同一套工具。

開發中

Service Principles

服務原則

01

科學為本

以研究與實證為訓練基礎

02

安全第一

評估個人風險與恢復

03

數據導向

用數據驗證優化策略

04

長期主義

追求可持續習慣與健康

05

真誠透明

清楚說明原理與執行方向